TECHNIQUE
空に戻る上昇の旅は、ダイビングの中で最も考慮されていない側面の 1 つですが、正しく行うためには不可欠であり、間違いやすいと SIMON PRIDMORE 氏は言います。
過去に 私は、レクリエーション目的のノーデコストップダイビングでは、どのような計画も通常はダイビングの「底」の部分に焦点を当てており、ダイバーは上昇を始めるとスイッチを切る傾向があることについて書きました。
実際、常に意識を持ち、正しく浮上することが、安全でダイビングを成功させるための主な要素です。
最近、妻と私はインドネシアのラジャアンパット北部にあるブラック ロックと呼ばれる場所でダイビングをしていました。私たちがこの場所の名前の由来になっている巨大な岩の側面を登っていたとき、小さなグループのダイバーが私たちの上を漂い、安全に停止しているのが見えました。
流れがあり、ご想像のとおり、吐き出された泡を捕まえて、自然に水面に上がるのではなく、水平に引っ張っていました。
そのとき私たちは、ダイバーの数メートル先、ダイバーが漂流する方向で、泡の流れが下向きに引っ張られていることに気づきました。
これは、彼らがこれから何をしようとしているのかを警告するために、何らかの無線通信があればよかったのにと思った稀な例の一つでした。
案の定、数秒後、何も疑っていなかったダイバーが下流に巻き込まれ、混乱が生じました。
それから彼らは黒い岩の塊の後ろで私たちの視界から消えました。
よくあることだが、下流は海の中の細い滝のように局所的で、すぐにすべてをより深い穏やかな水中に吐き出していることが判明した。
最終的に全員無事に浮上しましたが、大きな衝撃を受けました。彼らの誰も、それが来るのを見ていなかった。彼らは夢を見ながらそこに浮かんで、ダイビングが終わるのを待っていたのです。
もし彼らが泡の動きに気づいていたら、おそらく泳いで引っ張りから逃げることもできたかもしれないし、安全停止を数分逃したほうが、長時間引きずられるよりもずっと良い選択肢だと正しく計算して、ただすぐに上昇したかもしれない。ダイビングの終わりに深海に短期間滞在します。
ダイビングから上昇する間は常に、水面、頭上、水中での周囲で何が起こっているかに注意してください。
これは自動的に行われるわけではありません。特に深く掘り下げた後は集中する必要があります。新しい実験では、窒素酔いはダイバーが深海にいる間に脳機能に影響を与えるだけでなく、上昇中、さらには浮上後30分ほどの間でも影響を与えることが示された。これは、前に述べた「スイッチオフ」現象をうまく説明できるかもしれません。
テクニカルダイバーは、ダイビングの成功の指標は、特定のミッションの達成ではなく、安全な浮上と減圧であることを知っており、浮上技術の重要性がすべてのテクニカルダイビング受験者に研修を通じて叩き込まれています。 トレーニング.
それは本当にダイバーの重要な要素であるはずです トレーニング 最初からあらゆるレベルで。
どこに登るのか
それは考え方の問題です。可能であれば、常にテクニカルダイバーが「上昇プラットフォーム」と呼ぶ場所でダイビングから上がってくるように計画してください。つまり、ショットライン、アンカーライン、ダイビングサイトマーカーブイ、岩礁の壁、または難破船のマストなど、浮上速度をより簡単に追跡できるように視覚的な深さの基準を提供する場所を意味します。
登り台はしがみつくためのものではありません。浮力のコントロールと集中力によって上昇をコントロールできるはずですが、まだ浮力の涅槃への道の始まりにいるのであれば、時々つかまるものは非常に役立ちます。
ただし、サンゴ礁の壁をつかんでいる場合は、岩が露出していて海洋生物がいない部分をつかむようにしてください。
基準がない場合、青/緑/黒の水の中を上昇する場合は、注意してください。 コンピュータ 密接に。
自分の直感を信じないでください。自分が上昇しているのか下降しているのかさえわからない場合もあります。
ゆっくり上がってきてください。一般に推奨される最大上昇速度は毎分 9 メートルで、遅いほど良いです。
または、SMB を回線に送信して、独自のアセント プラットフォームを作成することもできます。中性浮力を維持しながら水中でリールや SMB を操作するのは、最初は簡単ではないため、「本格的な」ダイビングで試す前に、プールまたは浅瀬でこれを行う練習を十分に行ってください。
ブイを上昇させる前に、常に上を見上げて、自分の上の海面や水中に、ブイが上昇するときにぶつかりそうなものがないか、あるいは他のダイバーがいないかを確認してください。
次に、ラインがしっかりと垂直になって水面に来るまでずっと観察します。
アセンション方法
ここでのキーワードは予測と制御です。上昇する前に、BC から少し空気を排出し、上昇している間は、時々もう少し空気を排出する必要があることを常に意識してください。
膨張する空気があまりにも速く体を引き上げ始めていると感じたときに反応するのではなく、これを積極的に行ってください。はい、それはあなたのものを使用する必要があることを意味します フィン 上昇中にわずかに変化しますが、それはBCではなくあなたが上昇をコントロールしていることを意味します。
浮上する前に、空気が残っており、海況によって停止するのが危険でない限り（下流のあるエリアに向かって漂っている場合など）、水深 3 メートルから 5 メートルの間で 3 ～ 6 分間安全停止する必要があります。 。
実際の深さは重要ではなく、そこに滞在する正確な時間も重要ではありません。快適な場所を選んで、しばらくぶらぶらしてください。サンゴ礁に高さ 4 メートルの美しいサンゴがあり、それを眺めるのに数分かかるでしょう。
または、アンカーラインにいて、高さ 6 メートルの場所に大きなロープの結び目があり、そこにたくさんの稚魚が一時的な住処を作っている場合は、そこで待ち、彼らが飛び回るのを眺めながら楽しみます。
浮上の準備ができたら、上昇します。ただし、それほど速くはありません。安全停止を行った主な理由は、身体の減圧をより効率的に行うためです。しかし、どれだけ時間が経っても、小さな泡が体の周りを駆け巡っています。
テストによると、ダイバーは潜水から浮上してから 30 分後に最大の泡立ちを経験します。したがって、ダイビングの終了直後であっても、ゆっくりと安全に上昇するという概念を念頭に置いてください。
これは、単に停止を終えて、圧力差が最も大きい水柱の部分を通って水面に向かって発射するだけではないことを意味します。上昇の最後の部分では、さらにゆっくりと移動する必要があります。
少し数学を適用すると、これが明らかになります。安全停止が 4.5 メートルで、推奨最大上昇速度が毎分 9 メートルの場合、安全停止から地表に到達するまでに少なくとも 30 秒かかるはずです。
実際には、少なくとも 1 分はかかるようにしてください。特に距離が比較的短く、多くの場合、これを判断するのが難しい場合があります。 コンピューター 分と秒ではなく、分のみを表示します。
したがって、頭の中で秒数を数えるか (象 1 頭、象 2 頭)、ダイビングをクリックして 2 分経過するのを観察してください。コンピュータ 頭を水面から飛び出す前に。
1 分は長く感じるかもしれませんが、練習すれば適切なペースがわかるようになります。
アセンションの技術を真剣に受け止めてください。これは無視されがちですが、マスターする価値のあるテクニックです。
Simon Pridmore の詳細は次のとおりです。
Scuba Confidential – より良いダイバーになるための内部ガイド
スキューバ プロフェッショナル – スポーツ ダイバーに関する洞察 トレーニング ＆ オペレーション
スキューバの基礎 – 正しい方法でダイビングを始めましょう
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